Vorbereitung

So kannst du dich auf Exodus90 vorbereiten

Stell dir vor, du beginnst ohne Vorbereitung eine dreimonatige Expedition entlang des Great Himalaya Trails. Klingt dumm. Wir sind im Begriff, uns auf eine geistige Expedition zu begeben – eine Reise mit den Israeliten – von Ägypten durch die Wildnis bis an den Rand des verheißenen Landes. Es ist Zeit, sich vorzubereiten.

Die folgende Checkliste bereitet dich auf eine Reise in die Wildnis vor. Berücksichtige jeden dieser Punkte vor Tag 1 und erinnere deine Brüder, dasselbe zu tun. Der ideale Zeitpunkt zum Start der Vorbereitungen ist etwa drei Wochen vor dem Exodus90 Starttermin. Wenn die Gruppe effektiv kommuniziert und sich effizient vorbereitet, ist sicher weniger Zeit notwendig.


Checkliste zur Vorbereitung

  1. Download der Exodus90 App oder alternativ analog per Buch
    • Anlegen eines Nutzerkontos
    • Erstellen einer Exodus90 Gruppe (für Gruppenleiter)
    • Hinzufügen der Männer in die Gruppe (für Gruppenleiter)
    • Unterstützung der Brüder der Gruppe (Fraternity) beizutreten, etwa beim Erstellen des Accounts oder durch Versenden der Links und anderer Informationen (für Gruppenleiter)
  2. Durchführen eines ersten Vorbereitungstreffens
    • Organisieren des Treffens (für Gruppenleiter)
    • Festsetzen eines Wochentags für die gemeinsamen Fraternity Meetings
  3. Mach dir Gedanken zu deinem “Why”, warum du Exodus machst
    • Lies dir “What’s Your Why” im Exodus90 Field Guide durch oder sprich mit deinem Gruppenleiter (Fraternity Leader) darüber
    • Folge der Anleitung und schreibe dir deine persönliche Motivation zusammen bzw. sprich mit deinem Fraternity Leader darüber
    • Überlege dir deine Intention und lies dir “What´s your Intention” durch bzw. sprich mit deinem Fraternity Leader darüber
  4. Lies dir die folgenden Artikel aus dem Exodus 90 Field Guide durch bzw. sprich in deiner Gruppe oder mit deinem Fraternity Leader darüber
  5. Sprich mit deiner Ehefrau über Exodus 90 (für Verheiratete)
  6. Verfasse einen konkreten Plan für regelmäßige und intensive sportliche Betätigung während der 90 Tage
  7. Durchführen eines zweiten Vorbereitungstreffen
    • Organisieren des Treffens (für Gruppenleiter)
    • Festlegen der Anchors (persönlicher Wegbegleiter) - lies dir dazu den Abschnitt “Be a Well Set Anchor” im Artikel “Made for Fraternity” des Exodus90 Field Guides durch
    • Besprecht die Rückmeldungen eurer Ehefrauen (für Verheiratete)
    • Wählt einen geistlichen Begleiter für die Gruppe (optional)
    • Wählt einen Tag für eine zusätzliche wöchentliche Hl. Messe als Fraternity (optional)
    • Wählt einen Tag für eine gemeinsame wöchentliche “Holy Hour” als Fraternity (optional)